-
התבוננות על חרדה דרך משקפיים קיומיות
{מאת: בר יום טוב} פסיכולוגיה קיומית היא גישה בפסיכולוגיה ששמה במרכז את הצורך למצוא משמעות בחיינו. אנו חופשיים לקבוע את מסלול חיינו ובכך למצוא את המשמעות שייחודית עבורנו. הצורך במציאת משמעות מטיל עלינו את האחריות לפעול באקטיביות, לבצע בחירות דרכן נהפוך… Read more
-
אובססיה וספורט תחרותי
{מאת: אחינועם שלו} נראה שעצם קריאת המילה אובססיה כבר מייצרת בנו תחושה שלילית: טרדה, חוסר מנוחה, לחץ. אולי חרדה. האם יכולה האובססיה לטמון בתוכה גם צדדים חיוביים, כמו הנעה קדימה, פרפקציוניזם, מקצועיות וירידה לפרטים, או שמא זהו תמיד, בכל תחום, הרגל… Read more
-
לנצח או ללמוד
{מאת: בר טנגי} "אתה יכול להפסיד, גם אם השגת יותר נקודות מהקבוצה השנייה,ואתה יכול לנצח, גם כשהשיגו יותר נקודות ממך" (ג'ון וודן) *המאמר מנוסח בלשון זכר אך פונה לשני המינים. בואו נעשה ניסוי. טרם קריאת מאמר זה, הקלידו כל שם של… Read more
-
הקושי בפניה לעזרה עקב דיכאון והתמודדויות נפשיות בספורט
פסיכולוגיית ספורט קלינית על הקושי בפניה לעזרה עקב דיכאון והתמודדויות נפשיות בספורט Read more
-
פציעות בספורט
{מאת: יעל קופרשטיין} פציעות ספורט הן דבר שכיח בפעילות גופנית ובספורט, מכשול שרוב הספורטאיות והספורטאים נאלצים להתמודד איתו. בשנים האחרונות, מספר פציעות הספורט גדל באופן דרמטי בכלל הקטגוריות וסוגיו השונים, עקב הגידול בתחרותיות והרחבת עומס האימונים בספורט המקצועני. במהלך הקריירה, ספורטאיות… Read more
-
להשוות או לא להיות? זאת השאלה
{מאת: ספיר מור} סביבות ספורט מספקות הזדמנות נרחבת להשוואה חברתית של תכונות פיזיות כמו מבנה גוף ומראה, כמו גם ביצועים ומיומנויות גופניות (Cash & Smolak, 2011). המוטו האולימפי ״מהר יותר, גבוה יותר, חזק יותר״ מוכר לרבים מאיתנו, ובתוכו מובלעת הנטייה האנושית… Read more
