• חזרתיות כאתגר מנטלי בשחייה תחרותית

    {מאת: תומר בר הוד} המים הקרים עוטפים כל איבר בגוף. לפעמים, מעל פני המים, אפשר לשמוע רק את הצליל העמום של נשימות עמוקות, רגע לפני תחילת המשחה. מתחת לפני המים, כפי שמתאר מייקל פלפס, השחיין האולימפי המעוטר ביותר: "לפעמים זה מרגיש… Read more

  • הקבוצה ככוח מעצב בהתפתחות הספורטאי

    {מאת: רוני בר} בספורט קבוצתי חברי הקבוצה פועלים יחד למען מטרה משותפת –ניצחון במשחקים, להגיע למקום טוב בטבלה, לזכות בתארים (אליפויות וגביעים), לייצג את העיר או המדינה בתחרויות בין-לאומיות. לרוב מדובר בספורטאים מאותה קבוצת גיל, שקל להם למצוא מכנה משותף, להזדהות… Read more

  • גישת הרווחים השוליים המצטברים

    {מאת: עידו בר} בהיסטוריה של הספורט ניתן למצוא לא מעט מהפכות טכנולוגיות וטקטיות שהפכו את כללי המשחק על ראשם: סגנון “פלופ” של דיק פוסברי בקפיצה לגובה, ששינה לחלוטין את טכניקת הקפיצה והוביל אותו לזכייה במדליית זהב אולימפית (Bartonietz, 2000); המעבר של… Read more

  • אימהוּת בספורט תחרותי

    {מאת: יובל שיין} נשים רבות שנמצאות בסבב התחרותי בענפים שונים בספורט, מתלבטות האם להביא ילד לעולם מתוך המחשבה שהפיכתן לאימהות תפגע בקריירה הספורטיבית שלהן. בעקבות כך, הן חוות רגשות מעורבים סביב היריון ולידה: מצד אחד אושר וציפייה לאימהות, ומצד שני פחד… Read more

  • המפלצת ירוקת העין

    {מאת: אורן קריאף} קנאה בספורט! האם היא בהכרח שלילית? ולמה אנחנו מתביישים בה כל כך? "את.ה יכול.ה להיות הירח ועדיין לקנא בכוכבים" (גרי אלן) כבני אדם, אנו מרגישים לעיתים קשת רחבה של רגשות: כעס, תסכול, שמחה, התרגשות ועוד, אולם לא תמיד… Read more

  • "גבריות רעילה" בספורט תחרותי

    {מאת: נועם שער} "גבריות רעילה" הוא מושג שמתאר את העיוות של הזהות הגברית כמערכת של התנהגויות ואמונות הכוללות דיכוי רגשות, שמירה על מראה של קשיחות ואף נטייה לשימוש בכוח (Mabrouk, 2020). מעצם היותך גבר אתה סובל מצמצום האפשרויות הרגשיות שלך באופן… Read more