| מֵעֵבֶר לספורט | קודם א.נשים | אחר כך ספורטאיות וספורטאים |

{מאת: שחר שרעבי}

עידן הטכנולוגיה  ועימו המדיה החברתית גרם לרבים מאיתנו  לשתף על חיינו הרבה יותר מבעבר, והפך את סיפור חיינו לציבורי יותר. אירועים  בחיינו מתפרסמים כפוסט בפייסבוק או באינסטגרם, היומיום שלנו מוצג כתמונות ב"סטורי" כתצוגת תכלית של כלל הסיטואציות החיוביות שקרו  לנו היום. השיח ברשתות החברתיות נוגע לעמדות וערכים בנושאים מהותיים, לצד תמונות מחוויות אישיות (הטיול המשפחתי השנתי לחו"ל).

במשך שנים, שיתוף הסביבה במחלות או הפרעות נפש היו מלווים בבושה גדולה, וסבלו מהסתרה רבה. בשנים האחרונות ניתן לראות יותר התייחסות בתקשורת ובמדיה לקשיים נפשיים ודרכי התמודדות עימם, וישנו שינוי בנגישות של המידע בנוגע לתחומים אלה. אולם, נושא בריאות הנפש  עדיין לא מקבל מקום מספק בשיח הציבורי וברשתות החברתיות, מכך החשיבות להמשיךל ולקיים שיח בנושאים אלה, באוכלוסייה בכלל ובספורט בפרט.

הספורטאי-גיבור על או אדם?

ספורטאים מאז ומתמיד הוצגו בתקשורת כגיבורים, ככאלו שרמת העמידות והמסוגלות שלהם גבוהה. אורח חייהם של ספורטאים כולל שעות רבות של אימון ביום, מעקב אחרי דיאטה קפדנית ועמידה בלוח זמנים שאין לחרוג ממנו, וציפייה להצלחה.

בשנים האחרונות נראה ניפוץ של הסטיגמות הקיימות על ספורטאים כקשוחים ועמידים בעקבות שיתוף של לא מעט ספורטאים בנוגע לקשיים נפשיים אשר מלווים אותם במשך שנים.

שיתוף עם התמודדויות ברשתות החברתיות

נאומי אוסקה, טניסאית יפנית בת 25 נולדה ביפן, גדלה בניו-יורק ובגיל 11 חזרה עם הוריה ליפן. במאי 2021 השתתפה אוסקה ב"רולאן גראוס" (אליפות צרפת הפתוחה) אך לאחר ניצחון במשחק הפתיחה לא הגיעה למסיבת העיתונאים והודיעה על פרישה מהתחרות. תחילה עלו השערות שונות לגבי סיבת הפרישה, אך  לבסוף פרסמה אוסקה שהחליטה לפרוש מהטורניר בשל התקפי דיכאון וחרדה שחווה משנת 2018, ובשל כך נמנעה מהגעה למסיבת העיתונאים. על הפרישה פרסמה בחשבון האינסטגרם שלה, וזכתה באהדה ותמיכה רחבה, ואף אנשי מקצוע  שהתייחסו לצורך לדאוג לרווחה נפשית בקרב ספורטאים. מספר חודשים לאחר מכן סימון ביילס, מתעמלת הקרקע אשר זכתה ב-2016 בריו ב-4 מדליות זהב, החליטה לפרוש מאולימפיאדת טוקיו. פרישתה קיבלה הדים רבים בתקשורת, והעלתה לכותרות את השאלה בדבר המחיר הנפשי אותו משלמים על "ניצחון בכל מחיר" (Vardelli, at el. 2021). בעת הפרישה שיתפה  ביילס פוסט באינסטגרם, בו דיברה על הרגשתה שמשקל העולם יושב על כתפייה, ולמרות שלא נראה שהיא מושפעת מהלחץ, הוא בעל השפעה עצומה. דבריה זכו לתגובות ותמיכה רבה בעולם ובקרב ספורטאים רבים נוספים אשר חלקם התחילו לשתף בקשיים שלהם. ביילס ציינה במספר ראיונות את התגובות החיוביות והתמיכה שקיבלה בימים שלאחר הפרישה, והתחושות החיוביות שהתעוררו בה בעקבות זאת. כך למעשה נעזרה במדיה בכדי לקבל את התמיכה אותה הייתה צריכה בתקופה קשה שכזו (Thompsonat el. 2022).

לא כלל השיתופים במדיה גוררים תגובות חיוביות מהחברה

מצידו השני של המטבע, אדם פיטי, המדליסט האולימפי הבריטי, הודיע בטוויטר האישי שלו על הפסקה של מס' שבועות מתחרויות לאחר התמודדות עם קשיים נפשיים במשך תקופה ארוכה. התגובות שקיבל פיטי ברשת היו קשות, לא מכילות ולא מקבלות. באחד הראיונות שיתף פיטי כיצד התגובות שקיבל הדגישו "איזו סטיגמה יש סביב האלמנט המנטלי בספורט". התגובות לא שינו את החלטתו אך בהחלט הקשו עליו, ולמרות זאת בשיתוף עם מאמנו החליט על הפסקהשל חודש לפחות לצורך התאוששות. נשאלת שאלה מדוע סימון ביילס קיבלה תגובות חיוביות מהסביבה בעוד שפיטי לא? רבים טוענים כי התפיסה המגדרית משפיעה על יחס הסביבה לקשיים נפשיים הקרב נשים לעומת גברים אשר מתקשים עוד יותר לשתף בנושאים אלו.

חשיפה אולימפית

בשנת 2020 יצא סרט של ענקית המדיה HBO "The weight of gold" אשר עוסק בקושי הנפשי של ספורטאים אולימפיים, לפני, תוך כדי ואחרי המשחקים.  בסרט משתתפים מייקל פלפס, לולו ג'ונס, שון וייט ואחרים. בסרט מתקיים שיח בנוגע לפערי העניין ברשתות החברתיות-כיצד במהלך האולימפיאדה הספורטאים מקבלים הערכה, הערצה ואהבה מהקהל וחשיפה תקשורתית גבוהה. אך ברגע שהאולימפיאדה נגמרת ישנן 4 שנים בהן ההתלהבות מצד האוהדים דועכת, והתמיכה העצומה אותה מקבלים הספורטאים האולימפיים לתקופה קצרה אך כל כך אינטנסיבית, נעלמת לעיתים במהרה ויוצרת קושי עצום בהתמודדות הנפשית של הספורטאי.

לסיכום, המדיה הביאה איתה עם השנים תרומות רבות אך גם חסרונות. מצד אחד, המדיה העלתה את המודעות הציבורית בנוגע לרווחה נפשית בקרב ספורטאים ואת הנורמליזציה של קשיים אלו בקרב ספורטאיות וספורטאים תחרותיים. מצד שני, התגובות ברשתות לא תמיד חיוביות. אמנם יש עוד דרך ארוכה עד שטיפול נפשי בקרב ספורטאים יהיה כחלק מסדר העדיפויות העליון של אגודות הספורט בארץ ובעולם אך נראה ששיתוף מצד ספורטאי עילית מוביל עימו שינוי משמעותי  עבורם, עבור הקהילה הספורטיבית ועבור האוהדים אשר מתבוננים בהם.

מקורות

Tardelli, V. S., Parmigiano, T. R., Castaldelli-Maia, J. M., & Fidalgo, T. M. (2021). Pressure is not a privilege: what we can learn from Simone Biles. Brazilian Journal of Psychiatry, 43, 460-461.

‏Tardelli, V. S., Parmigiano, T. R., Castaldelli-Maia, J. M., & Fidalgo, T. M. (2021). Pressure is not a privilege: what we can learn from Simone Biles. Brazilian Journal of Psychiatry, 43, 460-461.‏